距离2018年安全工程师考试还剩下30天左右，时间紧迫又面临中秋和国庆放假，考生千万不要因为假期而松懈，要充分利用好放假期间的大量自由时间来学习，并且要在假后第一时间摆脱假期综合症进入冲刺状态，今天大立教育就针对如何摆脱假期综合症来给大家打个“预防针”。
调节生物钟
早睡早起，保证睡眠，有条件的还可以午休一会儿，晚上睡前洗个热水澡，尽量恢复到节假日前的作息时间。
调整心理，尽快收心
可以尽快停止各种应酬，试着缓和亢奋的神经，把自己的心理调整到复习状态上，让思维恢复到平时那种紧张的运作模式中。
管理好自己的时间
经过一个假期的休息，可能打乱了之前的复习计划，这时候就要明确好下一个阶段的目标并做好时间规划。衔接好复习进度才能顺利进行复习。学习的时候静下心来，做到心无旁骛不被外界所干扰。
整理好复习资料
安全工程师考试备考不仅仅要只听网课，也要整理好各种资料。例如历年真题、模拟题、高频考点等等教材之外的复习资料。这些内容相对复杂，不会像教材一样被整合好提供给考生。所以大家要贯穿教材和大纲进行课外资料的整合，以便于高效备考。
善于总结
成功的考试经验告诉我们，安全工程师各章节之间、各科目之间都是存在联系的，因此需要考生具有一定的总结能力，只有不断的总结才能融会贯通。仔细研究安工知识点之间的联系与区别，打好基础，是顺利通过考试的必备技能。
学会调节自己
复习路上难免会遇到各种各样的问题，出现问题时不要停滞不前，可以换位思考寻求更多的解决办法。可以来大立找到更多考友，一起交流备考经验，备考路上你并不孤单。
天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物。就算不是天才，只要发愤图强，永不气馁，一定会收获丰硕的回报。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，不惧艰难困苦，大步向前。
