每年安全工程师考试成绩公布的时候，哭一批笑一批，惨淡一批灿烂一批，那些难过的人十有八九都在恨自己不够努力。的确，再牛的学霸也不过是学出来的，再低的分数也一样可以提高。新的备考开始，大立教育送给所有考生一句话：与其成绩公布后追悔，不如此刻就努力!
创造一个良好的学习心境
良好的情绪状态对大脑活动有重要的影响，学会控制自己的心境，是提高学习效率、取得学习成功的重要条件。因此，安全工程师考生在学习之前，可用5分钟左右的时间放松一下，想一想自己以前学习上取得成功的高兴事，展望一下美好的未来，这样很快就能进入最佳学习状态。
合理分配时间，注意劳逸结合，善于交替用脑
时间对每一个人来说都是公平的，而用同样的时间所产生的学习效果，对不同的人来说却往往相差很大。这有一个合理安排时间的问题。比如，早晨是记忆的黄金时间，利用这段时间记忆基础知识、难点和疑点，背诵一些内容，会有较好的效果;而上午、下午和晚上较长的时间，可用来复习偏重于思维理解的科目。
经过一段时间的脑力劳动之后，大脑会疲劳，它所引起的最显著后果，是破坏学习的良好心理状态，导致学习效率降低。那么，怎样才能防止大脑疲劳，使心理状态维持在最佳水平呢?
要变换工作方式和学习内容。因学习是由大脑的不同部位支配的，变换学习的方式和内容可以使大脑皮层的某个部位由抑制状态转为兴奋状态，从而解除神经细胞的疲劳，使大脑得到休息。一般来说，学习一门功课的时间以1～2小时左右为宜，换学另一门功课时，中间最好休息5～15分钟，这样可使大脑得到适当的休息，从而提高学习效率。
学会根据心境及大脑状态安排复习内容
一般来说，人在心境不好或大脑不太兴奋时，学习比较复杂或不感兴趣的内容，往往难以进入状态，学习效率较低。这时候可以采取先从比较容易的科目、自己比较感兴趣的内容学起，经过一段时间，待心境、大脑状态好转后，再转学较难的、不太感兴趣的内容。相反，如果开始时，心境及大脑状态都比较好，则应先复习较难的、不太感兴趣的内容，然后，再复习较容易的、有趣的内容，正可谓“因境而学”。
掌握阅读的技巧
考生往往不太重视读书的方法，其实，读书方法的优劣对学习效率影响很大。尤其是对自学备考的考生来说，掌握了正确的阅读方法，可以大大节省时间，提高学习效率。
作好学习的准备
开始学习前，应把有关的学习用具提前准备好，不要到已进入学习状态后再停下来去找东西，这样会很浪费时间。因为在找完东西后，还需要一段时间才能安定下来重新进入学习状态。所以，要尽量避免学习过程中断，排除各种干扰，提高时间利用率。
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