最近看到很多安全工程师考生在烦恼学不进去,具体表现为:静不下心来学习,学习状态不好,注意力不集中,老是想玩手机玩电脑,明明知道自己有很多事要做,但总是一拖再拖,作息也不是很规律……如果你现在发现自己也有这些表现的话,不要太过焦虑,大立教育教你来调整,帮你达到最佳的学习状态和生活状态。
碰到“焦虑烦躁”绕路走
对成功有个合理的认识,坚信瓜熟蒂落、水到渠成。备考的过程不仅是一个缔造梦想的过程,更像在编织一件美丽的衣服——要不厌其烦,一针一线地积累;要用心去构思图案,上面的每一个花朵,都将闪烁着智慧的灵光。要善于等候、坚持,在编织的时候,你只管投入,莫问前程。成功也许就像给这件美丽的衣服缝上最后一颗扣子那样简单。
每天都让“收获感”激励着进步
养成每天总结“好收成”的习惯。例如,今天记住了什么概念,对哪些知识有了新的理解,领悟到了什么样的解题经验等等。这样,你会感到自己每天都在进步,每天都没有虚度,并且,你又再次温习了今天复习的内容,加强了记忆。而自信、热情和兴趣也将在每天的成就感中不断拔节生长。
明确目标,时刻提醒角色转变
可以时刻提醒自己,“我要成为拿下安全工程师证书!这是我的追求,我要为之付出实际行动!”立下志向,就要全力以赴,彻底告别过去那些与学习相抵触的习惯,建立一套与备考相适应的生活方式,包括为自己制定一个合理的作息制度和科学的复习计划。
自动认知考证意义,提高行动力
在条件允许的情况下,多去了解安全工程师证书的应用前景和对自己的益处。有了这些现实的刺激,人的理想和激情就特别容易被调动起来,考证将不再只是心中的一个海市蜃楼,而成为一个真实的愿景。
折合时间
如果你遇到一件不情愿做而又必须做的事情,那么,就将其简单折合为所需要的时间,然后再评价付出这个时间的难度,通过这样的转化就可以过滤掉或屏蔽掉原有的负性情绪。通过这样的转化,行动就会在没有太大压力的情况下发动起来,坚持一下,慢慢就养成了良好的学习习惯。久而久之,学习甚至会成为一种生活的需要。
路在脚下。千里之行,始于足下,敢地迈出第一步去改变,积跬步以致千里。通关的奇迹,亦从脚下开始,要的就是你今天的努力,是时候该给你自己一声喝止,让决心带着强大的执行力进驻到你的复习生活中吧。
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