从上学期间到进入社会后，大家每天都会学习新的知识和技能，学习对于大家来说就算做不到如鱼得水也应该游刃有余。可就算是这样，备考过程中仍然会有提不起精神、学习效率极低的时期。尽管心里强制自己认真学习，但结果还是差强人意，这一系列现象表明考生进入了备考疲劳期，今天大立教育就和大家谈谈安全工程师备考疲劳期的应对策略。
预防疲劳。考生备考的时候，在感到学习疲劳之前就停下来休息，等恢复精神之后再重新学习，这样恢复疲劳的时间短，状态容易延续，要是等疲劳产生之后再去消除，疲劳不仅已经妨碍了学习、降低了学习效率，长时间的恢复还会让良好的学习状态被打断。
保持乐观的心态，时刻有好的心情。学习的效率与乐观的心态和良好的心情是有关系的。当你心情好的时候，你会很乐意学习，学习的效率也非常高。当你不想学习的时候，也要保持好的心态，积极调整情绪，缩短厌学的时间，尽快投入到学习中来，比如，可以听听音乐，外出散散步，缓解一下，让自己的心情变得好起来。千万不要强迫自己在“学习疲劳期”学习，那样的学习效率是低下的，同时也是非常累心的。
培养间接兴趣。间接兴趣对大家的注意力发展具有重要作用，缺乏对事物的间接兴趣往往导致注意力涣散。间接兴趣的培养，一要明确努力方向或奋斗目标;二要激发好奇心和求知欲，对所学知识保持浓厚的探求欲望;三要为自己树立正确的学习动机，用理想的目标激励鼓舞自己，都有助于克服注意力走神。
要树立打持久战的心态，利用好零散时间。相信很多考生都是在职考生，一边工作一边学习，学习时间不充分，顾得了工作顾不上学习，同时需要记忆的东西很多，这就需要合理安排好学习时间，给自己树立一个可以战胜的目标。一定要把注意力集中在那些零散时间的利用上，它们会给我们带来了巨大的益处。对于这些时间，我们完全可以嵌入一些学习内容，可以是记忆知识点，做做练习题，看看自己平时总结的小错题本，听听各科目老师的视频课件等等。
