在线咨询

报名渠道
400-6666-458

一级建造师 二级建造师 消防工程师 造价工程师 监理工程师 公路水运检测师 学历提升 企业定制 专家版历年真题 领取学霸笔记 免费服务热线 400-6666-458
二级建造师真题解析直播
建造师培训APP
建造师培训APP

网络课堂手机APP下载

直接扫描左侧二维码下载

同时兼容安卓与苹果系统

大立教育手机端

大立教育手机Web端

1、直接输入 m.daliedu.cn

2、扫描左侧二维码,登陆大立教育官网手机端

大立教育官方微博
大立教育官方微博

大立教育微博在线

马上关注

安全工程师

  • 论坛热点
  • 在线答疑
  • 学员俱乐部
  • 客服中心
全国免费咨询热线
400-6666-458
服务时间:周一至周日
官方QQ群:[点击直接加入]

2019年安全工程师考试备考中的心理调整

发布时间:2019-03-14来源:大立教育点击数:

2019年安全条件审核查询

专业: 手机号码: 立即查询

导读:

  安全工程师考试涉及的知识面宽,大多数在职考生没有充足的时间去全面复习,加之其出题一般有些偏,考生摸不准规律,这些原因导致了考前心理紧张的状况普遍存在。因此,在考前这一

  安全工程师考试涉及的知识面宽,大多数在职考生没有充足的时间去全面复习,加之其出题一般有些偏,考生摸不准规律,这些原因导致了考前心理紧张的状况普遍存在。因此,在考前这一阶段考生最需要做的就是如何能真正达到以平常心态来迎接挑战,而此关键大立教育认为就在于自身的一个心理调节和准备。


  首先一定要有自信。安全工程师考试是有难度,但如果还没有开考,几次阶段性的自我测试,发现总是不能达到预期目标,就开始一撅不振,就想着自己很难考过,可能不会有太大希望,绝对不可以有这样的心理。一句话,就是在你决定报名参加考试的这一刻开始,你要相信自己一定能通过,一定会在通过率之内。当有一次测试失败,你要会进行自我调节:该复习的东西,我都认真复习了,还怕什么呢?只要自己真的努力了、付出了就没有什么可担心的,胜败仍兵家常事,没有一个常胜将军,平时考试又不算什么。即便是真正考试,输了还可以重新再来,没什么大不了的。


  其次是自我放松。一定不要让自己的心情有大起大落,诸如记忆一些知识点却总记总忘,然后就开始浮躁、心烦意乱,生闷气或者说生活上出现一些不如人意的小事情而让自己陷入情绪的低谷,再加对上考试的焦虑,这样就很难自拔,由此会导致你的心情更加烦躁看不进去书,所以在考前最好是以一个平常的心态来对待所有的事情,这样,才不会对看书和考试有影响。临考前不要东打听、西打听,不要熬夜,尽量做到早睡,调整好睡眠时间,充足的睡眠是保证考试时精力充沛、能够尽情发挥、达到心理舒畅的基本前提。


  最后,因长期在工作繁忙的情况下又要照顾学习,准备考试,由此,很多考生都会觉得身心疲惫,产生厌学情绪。建议在这种状态下,适当地去户外散散步、锻炼锻炼身体,参加一些娱乐活动或者看看一些经典搞笑的喜剧片来转移你对考试的过分注意,好好放松放松,考前两天最好不要再看书或自行进行小测试。


  总之,考前的知识准备固然重要,但更不可忽视考前的心理调整。良好的心理素质也是考试成功必备的一个重要条件。


相关阅读:

  2019年中级安全工程师考试复习反超攻略

  2019年安全工程师考试备考中的不良学习行为

  一个优秀的安全工程师考生需要具备哪些特点?


班型课程

  • 基础班
  • 精品班
  • 豪华班
科目 单科费用 全科费用 包含版块 配套资料 报名入口
安全法律知识 面授880元
网授580元
面授2980元
网授1980元
课程导学
教材系统精讲(面授)
国家统一教材
基础班内部配套讲义
全真模考卷
大立智能题库
立即报名
安全生产管理知识
安全生产技术
安全生产事故案例分析 面授980元
网授680元
科目 单科费用 全科费用 包含版块 配套资料 报名入口
安全法律知识 面授1380元
网授1080元
面授4980元
网授3980元
课程导学
教材系统精讲(面授)
考点习题精讲(面授)
国家统一教材
内部配套讲义
全真模考卷
点睛资料
大立智能题库
立即报名
安全生产管理知识
安全生产技术
安全生产事故案例分析 面授1500元
网授1200元
科目 单科费用 全科费用 包含版块 配套资料 报名入口
安全法律知识 面授1880元
网授1580元
面授6980元
网授5980元
课程导学
教材系统精讲(面授)
考点习题精讲(面授)
考点预测串讲(面授)
Y题点睛
国家统一 教材
内部配套讲义
全真模考卷
点睛资料
大立智能题库
立即报名
安全生产管理知识
安全生产技术
安全生产事故案例分析 面授1980元
网授1680元

热点推荐