困扰2019年一级建造师考试考生复习的四类问题

　　2019年一级建造师考试复习已经逐步迈入中期复习阶段，大部分一建考生都想争分夺秒地利用有限的时间复习，但是却有四件事阻碍一建考生全身心投入学习。下面大立教育总结了一些考生在复习中经常存在的问题，即困扰很多考生们的常态问题，并提出了一些解决方法。

　　注意力不集中

　　很多考生思维比较活跃，又很容易受到外界干扰，学习中开小差地常有的事。他们通常表现为：在教材前发呆好久都不翻页，时不时拿起手机摆弄，大脑中经常出现一些莫名奇妙的想法，有时候连自己都无法控制。

　　解决方法：首先在学习前做好准备工作，例如解决生理需求、做好防干扰措施、把手机关机、清除杂念。其次，记下自己能集中注意力的时间，把这个时间段用来攻克重难点知识。最后，不能继续学习时，不妨小憩一会，放下手中的作业，调整心情后再继续。

　　毫无规划

　　有些考生生活得比较随性，对于遇到的种种问题也都很“佛系”，抱着得过且过的态度处理事情。要知道，一建备考之路并非考生想象得那么一番风顺，一路要披荆斩棘，攻克许多堡垒，必须要制定计划才行。如果总是由着自己的性子走哪儿算哪儿，注定会输给那些有严格计划、不停奔跑的人。

　　方法：要在开始复习之前制定一个完整的复习计划，其中不仅要包括具体的学习目标、休息时间，还要留够充足的应变意外的时间，要相信自己有能力，可以跟的上进度。

　　厌恶学习

　　厌恶学习是目前大多数考生常见的普遍问题，也非常令自己感到困惑，尤其是一些基础薄弱的考生，面对不高的通过率，很多考生会觉得前途渺茫，厌学情绪日益加重，表现为对任何科目内容都没有兴趣，那么对此我们该怎么办呢?

　　方法：首先要调整好自己的心态，这一点是很重要的。其次必须要挖掘出目前自己的学习优势，针对薄弱学科要采取一些针对性的措施。最后，不管遇到什么困难都要坚定信念，千万不要半途而废。

　　拖延懒散

　　如今，拖延症已经成了一种"国民症候"，几乎人人难逃。每当任务完成不了的时候，考生都会毫无负担地承认自己犯了拖延症，甚至还以此为乐，相互打趣，并不将它放在心上--反正人人都拖延，我拖延一下也没什么。殊不知，这本身就是一种非常危险的思想，会诱惑你滑向一拖到底的深渊，这正是威胁一建考试成功、需要一建考生重视并改正的头号坏习惯。

　　方法：克服拖延症可以从一下几个方面做起：提高自我效能、拆解任务、停止完美主义、给自己定时、消除所有干扰、奖励机制。一级建造师考试复习根本没有时间去让你拖延，现在最重要的事情就是抓紧时间复习，充分完善自己，让自己以一个最好的状态去面临考试。

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