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2019年一级建造师考生冲刺阶段心理调节战术

发布时间:2019-08-22 16:30:16来源:大立教育点击数:

2020年一建条件审核查询

专业: 手机号码: 立即查询

导读:

一级建造师考生在备考的冲刺阶段,应该尽快跳出复习低谷,调整好自己的学习状态。那么,如何在最短的时间内,迅速让自己的状态转向正常的“轨道”呢?大立教育为各位考生提供了2019年一级建造师考生冲刺阶段心理调节战术,下面马上进入正题。

  一级建造师考生在备考的冲刺阶段,应该尽快跳出复习低谷,调整好自己的学习状态。那么,如何在最短的时间内,迅速让自己的状态转向正常的“轨道”呢?大立教育为各位考生提供了2019年一级建造师考生冲刺阶段心理调节战术,下面马上进入正题。


  首先你要抵消三种情绪:

  浮躁。这种心理在一建整个复习过程中的表现是不能静下来安心复习,朝前暮后,复习不连贯。这种复习状态不仅造成十分糟糕复习效果,长此以往还会引发更多的负面效果。一级建造师考试与其说是在跟别人竞争,不如说是对自己的挑战。一建考生如果有了这种心理,一定要踏踏实实地静下心来反思一下自己,为自己制定一个周密可行的改进计划,把一建备考的关键一程走好。


  紧张。这种情绪在临近考前一般都会出现,而这种心理会导致你考生在冲刺复习阶段的复习效率走低,继而引发各种负面效果。像是开始怀疑自身实力、觉得自己做题准确率太低、对比过后开始慌张、看到自己与别人的复习效率有一定的差距,进而产生退缩心理,觉得没信心……这些都容易让人产生放弃的念头。这时候,考生关注这些无关紧要的问题,实际上是在牵绊自己的进程。一建考生只需调整计划,按照自己的计划认真进行就是了。记住,一建考试不仅考查一个人的知识储备和能力素养,同时更是对一个人的信心和毅力的考验。


  不自信。很多考生想在关键时候放弃一级建造师考试的主要因素是自卑心理。他们通常对自己全盘否定,看不到也找不到自己的优势,也就没有了信心与勇气去迎战考试。大立教育表示,一建考生这个时候切不可把自己关在屋子里,应该让自己出去走走,换换空气和脑筋,将注意力转移到窗外,不再去想与考试有关的任何事情。静下来想一想,自己该怎样做,等自己的心态平稳了,回到房间,看一看鼓舞士气的心灵鸡汤,调解一下自己的心态。


  好了,先分享这么多吧,希望能对大家有点小小的帮助。有感兴趣的可以继续关注本栏目,大立教育会继续为大家提供一级建造师备考方面的方法、攻略。


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