一级建造师考生在家备考,是不是正面临着学习效率低下、自制力不够等问题呢?其实,之所以出现这些问题,很大程度上是因为对自己的身心将康不够重视,没有调整好自己的状态。无休止的学习,一切以学习为重,也不是完全正确。除了书本知识的学习,还有一些方面也是一建考生需要注意的。比如心态,健康等等。
1.保持良好心态
自信真的是最好的状态,要相信自己能成功通过考试。对于考生来说,备考前期准备工作有些繁琐,再加上不在学校,学习氛不够浓厚。这时候心态可能会有些崩溃,为了学习晚睡早起,这可能会让自己感到心力交瘁。如果存在这种情况,考生可以找亲朋好友倾诉,寻求安慰,把自信重新建立起来,心态也能平缓很多。
2.确保作息规律
因为在家复习的效率比较低,为了赶学习进度,有些考生可能会晚上熬夜学习,达时间战。且不说这样学习效果如何,就是身体长久以往也肯定会吃不消。建议大家把学习时间安排好,尽量有一个规律的作息,重在效率。
3.适当做些锻炼
身体是革命的本钱,这句话是有道理的。如果现在不注意身体,到了备考后期,再加上紧张焦虑,各种问题就会不断。在备考期间,可以适当的慢跑,既锻炼身体,也有助于睡眠。即使在家,也不会耽误锻炼身体,完全可以每天拿出固定的时间来锻炼身体。这个习惯可一直坚持到考试结束。
在家的饮食也要注意,一定要保证营养,不过目前在家,可能要考虑的是健康饮食,营养应该都跟得上。尤其是到考前一周,饮食一定要规律,尽量不要吃刺激性大的食物,以免考试时身体出现不适。
一建备考拼的不仅仅是努力和刻苦,还有心态和健康。在这条备考路上,往往抬头看向远方的人比低头读书的人走得更远。要想办法调整好自己的状态,才能为自己的成功增添份保障。在家的这段时间,更需要有好的心态做保证。不用总是患得患失,觉得自己的复习进度太慢,按部就班的学习就好,学到知识就是收获。
2020年一级建造师考试备考全新起航,大立教育特推出2020年一级建造师全新课程体系。线上有直播+录播的高清直播课帮您解决学习时间与地点不便的困扰;线下不仅有可满足不同类型考生学习需求的基础班、精品班、豪华班、至尊班,还有能够帮助考生实现短期提升考前逆袭升华的考前封闭集训班!想要了解更多课程信息,可以点击>>>了解课程详情
科目 | 单科费用 | 全科费用 | 包含版块 | 配套资料 | 报名入口 |
---|---|---|---|---|---|
工程经济 | 面授/直播 1000元 网授800元 |
面授/直播 3980元 网授3280元 |
课程导学 夯实细讲 真题解析 精粹强化 深度精讲 模考解析 |
《新学员学习手册》 《学习规划建议书》 《内部配套标准讲义》 《学霸笔记-章节题》 《历年真题及答案解析》 《模考卷及答案解析》 |
立即报名 |
法律法规 | |||||
项目管理 | |||||
建筑实务 | 面授/直播 1200元 网授1000元 |
||||
机电实务 | |||||
市政实务 | |||||
公路实务 | |||||
水利实务 |
科目 | 单科费用 | 全科费用 | 包含版块 | 配套资料 | 报名入口 |
---|---|---|---|---|---|
工程经济 | 面授/直播 2000元 网授1800元 |
面授/直播 7800元 网授6800元 |
课程导学 夯实细讲 真题解析 精粹强化 深度精讲 冲刺串讲 Y题分析 模考解析 |
《新学员学习手册》 《学习规划建议书》 《内部配套标准讲义》 《学霸笔记-章节题》 《高分攻略》 《名师宝典·实务专项》 --建筑《题宝库》 --机电《看图实操》 --市政《风火轮·130问》 --公路《通关宝典》 《巅峰冲刺试卷》 《历年真题及答案解析》 《模考卷及答案解析》 《临考密押资料--点睛资料》 |
立即报名 |
法律法规 | |||||
项目管理 | |||||
建筑实务 | 面授/直播 2500元 网授2200元 |
||||
机电实务 | |||||
市政实务 | |||||
公路实务 | |||||
水利实务 | |||||
铁路实务 | |||||
通广实务 | |||||
矿业实务 |
科目 | 单科费用 | 全科费用 | 包含版块 | 配套资料 | 报名入口 |
---|---|---|---|---|---|
工程经济 | 面授/直播 2800元 网授2400元 |
面授/直播 11800元 网授9800元 |
课程导学 夯实细讲 真题解析 精粹强化 深度精讲 冲刺串讲 Y题分析 模考解析 |
《新学员学习手册》 《学习规划建议书》 《内部配套标准讲义》 《学霸笔记-章节题》 《高分攻略》 《名师宝典·实务专项》 --建筑《题宝库》 --机电《看图实操》 --市政《风火轮·130问》 --公路《通关宝典》 《巅峰冲刺试卷》 《历年真题及答案解析》 《模考卷及答案解析》 《临考密押资料--点睛资料》 |
立即报名 |
法律法规 | |||||
项目管理 | |||||
建筑实务 | 面授/直播 3800元 网授2800元 |
||||
机电实务 | |||||
市政实务 | |||||
公路实务 | |||||
水利实务 | |||||
铁路实务 | |||||
通广实务 | |||||
矿业实务 |
科目 | 单科费用 | 全科费用 | 包含版块 | 配套资料 | 报名入口 |
---|---|---|---|---|---|
工程经济 | 面授/直播 5000元 网授4000元 |
面授/直播 19800元 网授15800元 |
课程导学 夯实细讲 真题解析 精粹强化 深度精讲 冲刺串讲 Y题分析 模考解析 脱产集训 |
《新学员学习手册》 《学习规划建议书》 《内部配套标准讲义》 《学霸笔记-章节题》 《高分攻略》 《名师宝典·实务专项》 --建筑《题宝库》 --机电《看图实操》 --市政《风火轮·130问》 --公路《通关宝典》 《巅峰冲刺试卷》 《历年真题及答案解析》 《模考卷及答案解析》 《临考密押资料--点睛资料》 【集训班专属资料】 |
立即报名 |
法律法规 | |||||
项目管理 | |||||
建筑实务 | 面授/直播 7000元 网授5600元 |
||||
机电实务 | |||||
公路实务 | |||||
市政实务 |