很多时候，不管一个人怎么努力，成绩总是提不上去，没有人否认他不够努力，因为确实大家有目共睹，只是方法不对，努力只是徒劳。找准方法，大家在实践后的表现堪称惊艳。以下是学霸总结的备考干货，大家不妨赶紧收藏借鉴。

　　冰冻三尺非一日之寒，学习效率的提高也并非是一朝一夕的事，长期的探索和积累是必不可少的。前人总结的经验要在充分结合自己的特点的情况下借鉴，学会积极分析影响学习效率的因素，并尝试相应的解决方法也是一种有效提高学习效率的尝试。除此之外，养成良好的学习习惯，合理安排学习时间，加强“专心、恒心”等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。

　　通过归纳总结来促进知识的内化。归纳总结整合所学新知识之间、新旧知识之间的内在联系，形成良好的知识结构。养成这一习惯，并且坚持下去，不断循环归纳总结的过程，让考生拥有更加丰富的知识结构，更丰富的知识储备量。如此一来，一级建造师考生在面对学习上的难题时，会进行多角度的思考，形成一种条件反射，拥有快速解答问题的能力。

　　不回避问题，遇到问题能通过找老师或者同学或者自我反思进行自我调节，摒弃外界和自身的压力，自觉地放下思想包袱，化压力为动力，保持一颗平常心。不断地对自己进行积极的心理暗示。每一天都努力学习，完成当天的学习任务，追求高效每一天，不把时间浪费在焦虑上。

　　面对考试，抱怨和忧伤是没有任何帮助的，还没有做好考试准备的考生，除了避免陷入误区，一定要找到适合自己得复习方法!

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