如何提高一级建造师的学习效率呢？　

　　很多一级建造师考生看上去很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学习效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好?学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：

　　学习效率是决定成绩的重要因素。那么，考生如何提高自己的学习效率呢?

　　首先，要自信。不管是科学研究还是心灵鸡汤都表明人的潜力是很大的，但是大都数人潜力却没被有效开发，这其中，人的自信力起到了重要的作用。无论何时何地，你决定行动，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。

　　提高学习效率的另一个重要的方面是专注。学习的过程，是运用大脑思考的过程，无论是浏览，低声朗读，还是动手抄写，都是作为辅助手段帮助大脑思考，真正的关键还是在于大脑。如果你三心二意或者漫无目的地学习，记忆一个知识点需要好多遍才能记牢，而专心记一个知识点只要几遍就可以，相比之下节省了大量的时间和精力，所以要想提高学习效率专注必不可少。

　　考生的情绪会对其学习效率产生重要影响。相关研究表明，精神饱满且情绪高涨的状态下，学习时会感到轻松，学习速度明显高于情绪低下的时候，学习效率也是相当的高。因此，提高学习效率保持自我情绪的良好是十分重要的。在备考过程中，考生应当有较为开朗的心境，不要过多地去想那些不顺心的事，要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，在自己的周围营造一个十分轻松的氛围，学习起来也就感到格外的有精神。

　　提高学习效率最后一点就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。

　　提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，"世上无难事，只怕有心人。"

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